Los pausas activas: ejercicios Diarios
Diana de dardos. Retrato por Anastase Maragos en Unsplash Tiro al blanco se puede apostar en equipos, parejas o individualmente, por lo que permite crear torneos relámpago durante el tiempo de la pausa activa. Para aguantar a mango esta actividad considera lo subsiguiente:Esta pausa activa es ideal para aquellas personas que se desenvuelven en oc